バランスボールは体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上、血流促進など全身に多様な効果があります。
オープニングに、バランスボールダンスを披露！開催時間内で自由参加となっております。人工芝のグラウンドでの開催で、開放感があり、気持ちいいこと間違いなしです！！
スポーツ教室＆イベント情報
2026年10月10日(土) 18時～18時40分
バランスボールは体幹・インナーマッスルの強化、姿勢改善、柔軟性向上、血流促進など全身に多様な効果があります。
オープニングに、バランスボールダンスを披露！開催時間内で自由参加となっております。人工芝のグラウンドでの開催で、開放感があり、気持ちいいこと間違いなしです！！
〒665-0802 兵庫県宝塚市花屋敷荘園4−2−35
TEL & FAX 072-744-2366
| 利用期間 | 1月5日～12月27日 |
|---|---|
| 利用時間 | 9:00～20:00 ※月・木は19時迄 |
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