宝塚市立花屋敷グラウンド

夏休みにテニスにチャレンジしてみませんか？

初心者の方、大歓迎！

※ラケット貸し出しあり

膝や腰の痛みの不安を解消するストレッチ運動です。

初心者の方、大歓迎！

ご予約はお電話にてお名前・連絡先をお知らせください。

スタッフ一同よりお待ちしております。

暑い日が増えてきました。

熱中症を予防するためには、暑さに負けない体づくりが大切です。

熱中症の正しい知識を身に着けて、暑い季節も安全に過ごしましょう。

夏休みの練習にも活かせます！

講師は株式会社　明治　管理栄養士　結城　宏香先生です。

指導者・保護者の方々も是非ご参加ください。

熱中症対策講習会　令和元年

夏でも実力が発揮できるカラダをつくりましょう。

お申込み・お問い合わせ　℡（072）-744-2366

花屋敷グラウンドテニスコートで第4回レディーステニス練習会を開催いたします。

5月17日（金）より受付をスタートいたします。

30分間のタイムマッチ！

ペアでのお申込みです。（ペアの変更可能です）

当日は、休憩室のご準備もいたしますので、皆さんで交流の場としてご利用ください。

皆さまのご参加をお待ちしております。

花屋敷練習会

無料駐車場あり！

シャワー完備（ボディーソープ＆シャンプー）の更衣室あり！

フラダンスを始めたい方、ご興味のある方、初心者の方も基本ステップからゆっくりとレッスンしていますので、安心してご参加ください。

可愛いパウスカートの無料貸出しございます。

この機会にぜひフラダンスを始めてみませんか。

皆さまのご来館をお待ちしております。

フラダンスレッスン5月度

腰や膝の痛みや不安を解消するストレッチ運動です。

ご予約はお電話にてお名前・連絡先をお知らせください。

スタッフ一同よりお待ちしております。

運動不足に卓球のご利用はいかがですか？。

ご家族やお友達とぜひお越しください。

ご予約はお電話でお願いいたします。

スタッフ一同お待ちしております。

卓球利用

平成31年4月9日（火）10：15～11：15

バランスボール無料体験会を開催いたします。

講師は森本　美代さんです。

筋力がつく！姿勢が良くなる！肩こり腰痛解消！脳活性！につながります。

暖かくなる季節、一緒に運動をはじめませんか。

お気軽にお申込みください。

バランスボール無料体験会

3月21日(木)春分の日にお気軽1DAYテニスを開催致します。

春の新しいスタートにテニスはいかがですか？

お申し込みは先着順ですのでお早めに！

1月の毎週木曜日に【お気軽1DAYテニス教室】を開始致します。

ゲーム形式中心に楽しみながら上達できるレッスンです。

前日までにお電話でご予約下さい。

皆さまのご参加をお待ちしております。