膝や腰の痛みの不安を解消するストレッチ運動です。
初心者の方、大歓迎です！
ご予約はお電話にてお名前・連絡先をお知らせください。
ひざ・こし楽々体操スポーツ教室＆イベント情報
令和元年9月2日（月）10：15～11：15
ひざ・こし楽々体操
令和元年 7月17日（水）10：30～12：00
フラダンスレッスン ７月度フラダンスを始めたい方、ご興味のある方、初心者の方も基本ステップからゆっくりとレッスンしていますので、安心してご参加ください。
可愛いパウスカートの無料貸出しございます。
この機会にぜひフラダンスを始めてみませんか。
皆さまのご来館をお待ちしております。
令和元年7月6・13・20・27、８月3・24・31、9月7・14（全９回）
サマージュニアテニスレッスン
令和元年7月29日（月）10：00～11：00
スポーツ安全講習会 体づくり・熱中症対策講座暑い日が増えてきました。
熱中症を予防するためには、暑さに負けない体づくりが大切です。
熱中症の正しい知識を身に着けて、暑い季節も安全に過ごしましょう。
夏休みの練習にも活かせます！
講師は株式会社 明治 管理栄養士 結城 宏香先生です。
指導者・保護者の方々も是非ご参加ください。
夏でも実力が発揮できるカラダをつくりましょう。
お申込み・お問い合わせ ℡（072）-744-2366
令和元年 7月12日（金）10：00～16：00
花屋敷レディーステニス練習会花屋敷グラウンドテニスコートで第4回レディーステニス練習会を開催いたします。
5月17日（金）より受付をスタートいたします。
30分間のタイムマッチ！
ペアでのお申込みです。（ペアの変更可能です）
当日は、休憩室のご準備もいたしますので、皆さんで交流の場としてご利用ください。
皆さまのご参加をお待ちしております。
無料駐車場あり！
シャワー完備（ボディーソープ＆シャンプー）の更衣室あり！
令和元年 ５月１５日（水）10：30～12：00
フラダンスレッスン ５月度フラダンスを始めたい方、ご興味のある方、初心者の方も基本ステップからゆっくりとレッスンしていますので、安心してご参加ください。
可愛いパウスカートの無料貸出しございます。
この機会にぜひフラダンスを始めてみませんか。
皆さまのご来館をお待ちしております。
令和元年 5月13日(月) 10:15～11:15
膝腰改善体操のご案内
平成31年4月9日（火） 10：15～11：15
バランスボール無料体験会平成31年4月9日（火）10：15～11：15
バランスボール無料体験会を開催いたします。
講師は森本 美代さんです。
筋力がつく！姿勢が良くなる！肩こり腰痛解消！脳活性！につながります。
暖かくなる季節、一緒に運動をはじめませんか。
お気軽にお申込みください。
